Hacer storytelling sobre tu vida te ayudará a ser resiliente

Transformar tus experiencias narraciones también puede ayudar a otras personas a tener más herramientas para enfrenar la adversidad.

Foto: Shutterstock
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CIUDAD DE MÉXICO. Ir más allá de solo recordar tus historias y experiencias de vida, y dar el paso siguiente para escribirlas y transformarlas en una narración es un gran ejercicio para trabajar tu resiliencia, de acuerdo con Fernando Rovzar, quien junto con su hermano Billy Rovzar crearon la serie Monarca para Netflix.

"Escribir nuestras historias en un contexto honesto, nos recuerda lo que hemos pasado, nos recuerda lo que hemos vivido y nos recuerda que los retos que hemos vencido en el pasado, no han sido cosa fácil", mencionó Fernando Rovzar en entrevista para Dalia News+Media, plataforma de información del proyecto de educación continua Dalia Empower.

Fernando y Billy Rovzar fundaron la productora Lemon Studios en 2003 con el objetivo de crear el primer estudio de contenidos de Latinoamérica. Billy es CEO y productor, mientras que Fernando es el Director Creativo y se ha desempeñado como escritor, director y showrunner para varios proyectos de televisión, incluyendo Sr. Ávila, Paramédicos, La Piloto y Monarca.

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Entre las películas que han producido están Matando Cabos, Salvando al Soldado Pérez y Km 31.

De acuerdo con Billy, el valor de contar nuestras historias de vida reside en recordar experiencias dolorosas que has dejado en el pasado y casi has olvidado, pero que al traerlas a la memoria y al papel, te recuerdan lo que has enfrentado y superado, así como el tamaño de tu fuerza interna, las herramientas personales que posees y la seguridad de que siempre contarás con ellas para encarar momentos de adversidad por más oscuros que estos sean.

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"Estoy convencido que tenemos las herramientas. Y, a veces, mirando hacia atrás, escribiendo estas historias, recordando los momentos difíciles, salimos de esa experiencia más resilientes; por lo menos más conscientes de la resiliencia que tenemos adentro; de que cuando asome un conflicto en el futuro tendremos las herramientas para sobrellevarlo", menciona.

Además, transformar esas experiencias en una narración también puede ayudar a otros a descubrir su propio poder interno y a desarrollar más herramientas para enfrentar la adversidad.

Sin embargo, escribir historias para ti y para otros requiere que sepas identificar la estructura narrativa y cada uno de sus elementos. En toda historia, por ejemplo, existe la protagonista o el protagonista, así como un personaje antagónico. Pero hay otros elementos de la estructura que reciben nombres como el Setup o Status Quo, el Midpoint o la Noche Oscura de Alma.

Conocerlos puede hacer la diferencia al momento de identificar tus fortalezas y debilidades, y para modificar tu visión y actitudes sobre la vida y y sobre los momentos difíciles. Pero también paara hacer la diferencia a la hora de convertir una muy buena historia en una gran narración.

Cursa en Dalia Masters: Storytelling: controla tu narrativa, con los productores de la serie Monarca de Netflix, Billy y Fernando Rovzar

Durante esta masterclass en línea y on demand, aprenderás las técnicas para contar historias y cómo aplicarlas en tu vida personal y profesional, y conocerás además los logros y fracasos de cada proyecto de los productores.

Dalia Masters es la serie de clases maestras lanzadas por la plataforma de educación continua Dalia Empower, impartidas por grandes personalidades y enfocadas al desarrollo de habilidades blandas como la inteligencia emocional, el pensamiento creativo o la comunicación efectiva, que son cada vez más solicitadas en el mercado laboral y en los líderes, pero que no suelen son parte de los programas educativos de colegios y universidades.

Lee más: De los productores de 'Monarca', Storytelling para reescribir tu vida

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