Dejar de darle vueltas
Empieza a tener claridad y sentirte más ligera mentalmente.
Un proceso de 2 meses para volver a ti, recuperar claridad y tomar decisiones desde un lugar más consciente. Diseñado para ayudarte a entender cómo te has venido moviendo en la vida y construir nuevas formas de pensar, decidir, relacionarte y crecer.
Un programa de 2 meses para mujeres que sostienen todo… pero se están dejando a sí mismas al final.
Un programa de 2 meses para mujeres que sostienen todo… pero se están dejando a sí mismas al final.
Si últimamente te sientes cansada, saturada, irritable, desconectada o simplemente sabes que algo en tu vida necesita cambiar… este espacio es para ti. Reconecta Contigo es una experiencia guiada de transformación personal diseñada para ayudarte a recuperar claridad, energía y dirección antes de llegar al límite. No necesitas estar en crisis para trabajar en ti. A veces lo más inteligente no es reparar una crisis… es prevenirla.
Si últimamente te sientes cansada, saturada, irritable, desconectada o simplemente sabes que algo en tu vida necesita cambiar… este espacio es para ti. Reconecta Contigo es una experiencia guiada de transformación personal diseñada para ayudarte a recuperar claridad, energía y dirección antes de llegar al límite. No necesitas estar en crisis para trabajar en ti. A veces lo más inteligente no es reparar una crisis… es prevenirla.
Iniciamos el 2 de junio en sesiones 100% onlineCupo limitado a 30 mujeres
QUIERO MI LUGARVas a aprender cómo
Tomar decisiones sin culpa
Dejas de adaptarte todo el tiempo. Cuando tú estás bien, lo externo se ordena.
Dejar de vivir en automático
Hacerte consciente y responsable de las decisiones que te van a llevar al siguiente nivel de tu vida.
Es para mujeres que
Resuelven todo para todos, pero se han dejado al final
Logran mucho, pero no disfrutan casi nada
Se sienten cansadas aunque "todo esté bien"
Viven en automático y sin tiempo para sí mismas
Piensan demasiado antes de decidir
Se exigen más de lo que se reconocen
Tienen dificultad para poner límites sin culpa
Saben que merecen más, pero no saben por dónde empezar
Si algo de esto resonó contigo, probablemente sí es para ti.
Sí QUIEROLo que dicen las otras generaciones
“Unirme fue una de las decisiones más importantes de mi proceso personal y profesional. He aprendido a reconocer mi valor, a fortalecer mi carácter y a tomar decisiones más firmes y estratégicas para mi vida y mi carrera.”
— Matilde AguileraGerente de Capital Humano
“Es una inversión en tu carrera que vale la pena. Me dio la confianza para tomar decisiones importantes y avanzar en mi carrera profesional. Me ayudó a reforzar mi seguridad en mí misma, y talentos, lo que me permitió establecer conexiones valiosas en distintos sectores a través del networking.”
— Mónica Cortés GómezAsesora Internacional
“He aprendido a hacerme responsable de mi energía, de mis decisiones y de mi manera de relacionarme con los demás. Tengo un mayor autoconocimiento, he fortalecido mi seguridad personal y he reconocido mi propio valor y poder.”
— Luz TamezGerente de Contabilidad
“Unirme fue una de las decisiones más importantes de mi proceso personal y profesional. He aprendido a reconocer mi valor, a fortalecer mi carácter y a tomar decisiones más firmes y estratégicas para mi vida y mi carrera.”
— Matilde AguileraGerente de Capital Humano
“Es una inversión en tu carrera que vale la pena. Me dio la confianza para tomar decisiones importantes y avanzar en mi carrera profesional. Me ayudó a reforzar mi seguridad en mí misma, y talentos, lo que me permitió establecer conexiones valiosas en distintos sectores a través del networking.”
— Mónica Cortés GómezAsesora Internacional
“He aprendido a hacerme responsable de mi energía, de mis decisiones y de mi manera de relacionarme con los demás. Tengo un mayor autoconocimiento, he fortalecido mi seguridad personal y he reconocido mi propio valor y poder.”
— Luz TamezGerente de Contabilidad
Sólo 30 cupos disponibles
El grupo es reducido: si esperas, puedes quedarte fuera.
Cupos limitados
¡Asegura tu lugar antes de que se agoten!
Métodos de pago
$42,000 MXN
$29,500 MXN
Formas de pago
Tarjeta de crédito
Transferencias bancarias en MXN
*Hasta 6 meses sin intereses
Te llevas…
2 SESIONES EN VIVO POR SEMANA
Para que dediques un espacio para ti. Martes y jueves: 1.5 a 3 horas por sesión, a las 6:00 PM 🇲🇽
BIBLIOTECA DE HERRAMIENTAS
Para aprender a manejar emociones, con e-books, guías digitales con libros y otros recursos para profundizar cada semana.
COMUNIDAD DE WHATSAPP
Con recordatorios, dinámicas y retos breves para que vayas avanzando en tu proceso.
Las sesiones no se graban, ya que se trabajan temas personales y profundos, cuidando la confidencialidad y el espacio de cada participante.
Currículum
Kick Off
Inicio con intenciónConoce a la coach, al grupo y la metodología del programa. Define qué quieres trabajar durante estas semanas y desde dónde quieres comenzar tu proceso.
Kick Off
Inicio con intención
Conoce a la coach, al grupo y la metodología del programa. Define qué quieres trabajar durante estas semanas y desde dónde quieres comenzar tu proceso.
Módulo 1
Autoconócete para transformarteDescubre los patrones, creencias, experiencias e historias que han moldeado a la mujer que eres hoy. Reconoce tus fortalezas, talentos, áreas pendientes y puntos ciegos para iniciar una transformación real desde la conciencia. Porque no puedes cambiar lo que no conoces.
Módulo 1
Autoconócete para transformarte
Descubre los patrones, creencias, experiencias e historias que han moldeado a la mujer que eres hoy. Reconoce tus fortalezas, talentos, áreas pendientes y puntos ciegos para iniciar una transformación real desde la conciencia. Porque no puedes cambiar lo que no conoces.
Módulo 2
Energía y balance personalAprende a identificar qué te drena, qué te nutre y cómo administrar mejor tu energía física, mental y emocional. Deja de vivir agotada sosteniéndolo todo y construye una vida más sostenible para ti. No se trata de hacer más. Se trata de sostenerte mejor.
Módulo 2
Energía y balance personal
Aprende a identificar qué te drena, qué te nutre y cómo administrar mejor tu energía física, mental y emocional. Deja de vivir agotada sosteniéndolo todo y construye una vida más sostenible para ti. No se trata de hacer más. Se trata de sostenerte mejor.
Módulo 3
Las voces que te hablanIdentifica el diálogo interno que hoy limita tu vida: la voz crítica, la impostora, la complaciente, la perfeccionista o la que duda de ti. Aprende a cuestionarlas y construir una narrativa interna que te impulse en lugar de frenarte. La forma en la que te hablas define muchas decisiones que tomas.
Módulo 3
Las voces que te hablan
Identifica el diálogo interno que hoy limita tu vida: la voz crítica, la impostora, la complaciente, la perfeccionista o la que duda de ti. Aprende a cuestionarlas y construir una narrativa interna que te impulse en lugar de frenarte. La forma en la que te hablas define muchas decisiones que tomas.
Módulo 4
Tiempo con propósitoRecupera control sobre tu agenda, tus prioridades y tu atención. Aprende a dejar de vivir reaccionando a todo y empieza a tomar decisiones más conscientes sobre cómo usas tu tiempo. Tu tiempo también habla de tu amor propio.
Módulo 4
Tiempo con propósito
Recupera control sobre tu agenda, tus prioridades y tu atención. Aprende a dejar de vivir reaccionando a todo y empieza a tomar decisiones más conscientes sobre cómo usas tu tiempo. Tu tiempo también habla de tu amor propio.
Módulo 5
Conflicto sin culpaAprende a poner límites, gestionar tensión, manejar desacuerdos y atravesar conversaciones difíciles sin perderte a ti misma. Descubre cómo dejar de evitar el conflicto o explotar desde el cansancio. El conflicto bien gestionado también construye relaciones sanas.
Módulo 5
Conflicto sin culpa
Aprende a poner límites, gestionar tensión, manejar desacuerdos y atravesar conversaciones difíciles sin perderte a ti misma. Descubre cómo dejar de evitar el conflicto o explotar desde el cansancio. El conflicto bien gestionado también construye relaciones sanas.
Módulo 6
Comunicación que conectaDesarrolla una comunicación más clara, firme y auténtica. Aprende a expresar necesidades, ideas, emociones y límites sin culpa, sin agresividad y sin minimizarte. Hablar claro también es una forma de liderazgo.
Módulo 6
Comunicación que conecta
Desarrolla una comunicación más clara, firme y auténtica. Aprende a expresar necesidades, ideas, emociones y límites sin culpa, sin agresividad y sin minimizarte. Hablar claro también es una forma de liderazgo.
Módulo 7
Lidera sin cargarte todoAprende a delegar, confiar, coordinar y acompañar a otros sin convertirte en la que resuelve todo sola. Construye relaciones de trabajo más sanas y una forma de liderar que no te desgaste. Liderar no es cargarlo todo.
Módulo 7
Lidera sin cargarte todo
Aprende a delegar, confiar, coordinar y acompañar a otros sin convertirte en la que resuelve todo sola. Construye relaciones de trabajo más sanas y una forma de liderar que no te desgaste. Liderar no es cargarlo todo.
Módulo 8
Relaciones que te expandenAprende a construir vínculos valiosos, redes de apoyo y oportunidades alineadas con la mujer que hoy eres. Networking con propósito: relaciones que suman, impulsan y abren caminos. Tu crecimiento también depende de con quién caminas.
Módulo 8
Relaciones que te expanden
Aprende a construir vínculos valiosos, redes de apoyo y oportunidades alineadas con la mujer que hoy eres. Networking con propósito: relaciones que suman, impulsan y abren caminos. Tu crecimiento también depende de con quién caminas.
Cierre
Reconecta ContigoIntegra lo aprendido, reconoce tu evolución y diseña tus siguientes pasos con mayor claridad, valor y dirección. Porque el verdadero cambio no termina aquí: aquí comienza una nueva forma de vivirte.
Cierre
Reconecta Contigo
Integra lo aprendido, reconoce tu evolución y diseña tus siguientes pasos con mayor claridad, valor y dirección. Porque el verdadero cambio no termina aquí: aquí comienza una nueva forma de vivirte.
Conoce a tu
Instructora
Tu Guía: Ana de Saracho O’Brien
Empresaria, conferencista y especialista en liderazgo femenino, autoconocimiento y gestión emocional.
Con más de 26 años de experiencia en el mundo corporativo y reconocida como una de las 100 mujeres más poderosas de los negocios en México, Ana además es coach de vida y marca personal certificada internacionalmente por el TEC de Monterrey y el ICT ha acompañado a cientos de mujeres a reconectar con su valor, liderarse mejor y construir una vida más alineada consigo mismas.
¿Qué hace diferente a este programa?
Muchas veces lees libros, escuchas podcasts o tomas cursos que te inspiran… pero después no sabes cómo aterrizarlo.
En Reconecta Contigo tendrás:
Acompañamiento guiado paso a paso
Herramientas prácticas aplicables a tu realidad
Un proceso estructurado de transformación
Comunidad de mujeres en el mismo camino
Espacio íntimo y seguro para crecer
Preguntas frecuentes
