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Work-life blend

Descripción

Aprender a través de herramientas simples a vivir relacionando la vida personal y laboral creando la mezcla ideal según la etapa de la vida en la que estas.

 

Aprenderás herramientas para reflexionar acerca de tus prioridades en la vida con el fin de optimizar y equilibrar mejor tu agenda, actividades y responsabilidades. Descubre tu vida desde otra perspectiva entendiendo la razón detrás de cada acción. Cambia el enfoque del “No tengo tiempo”, “No soy capaz”, “Estoy canasado/a” a ver como si puedes conociéndote mejor. El compromiso debe verse con ojos de crecimiento, aprendizaje y respeto hacia uno mismo.

 

En este workshop aprenderás a:

 

·      Entender porque el mito del balance

·      Compresión de actividades diarias

·      Conocer el poder de las elecciones

·      Entender el circulo de la vida

·      Contar con elecciones claras

 

·      Autoconocimiento y fijación de límites

 

¿Para quién es?

  • Todas las personas que buscan mezclar su vida profesional y personal de una manera más organizada.

¿Cuál es el contenido?

  • El mito del balance: Entender como se relacionan las actividades de nuestra vida personal y laboral.
  • Elecciones: Ser consciente de que las elecciones que hacemos nos dan libertad para crear nuestra propia experiencia.
  • Reflexión: Tener claridad de lo que realmente quieres, quien quieres ser, como lo quieres conseguir y como quieres pasar tu tiempo en este mundo.
  • Círculo de la vida: Identifica las áreas en desequilibrio, determina dónde deberías invertir más tiempo y energía para crear un balance.
  • Prioridades: Entender como está nuestro círculo de la vida y cuales son tus prioridades hoy en día.
  • ¿Qué tanto me conozco?: Conocerte significa tomar consciencia de tu potencial y confiar e que siempre estás creciendo en ello.
  • Límites: Desarrollar límites personales y profesionales demostrando respeto a ti mismo y por los demás.
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Fecha y hora

Fecha: 25 Marzo 2020
Horario: 18:00 - 20:00 Hrs.

Sessiones
Horas

1

2

Ubicación

Dalia Empower Av. Constituyentes 1070, Lomas Altas

Costo total

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Speakers

Fernanda Espinosa

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