Inspiring Women

5 lecciones de resiliencia que aprendió Paola Rojas en sus días más adversos


Paola Rojas - Dalia Empower
Foto: Dalia Empower

La comunicadora Paola Rojas imparte la clase en línea y on demand El Poder de la Resiliencia, de Dalia Masters: Skills for Life.

Suscríbete a nuestro newsletter / Escucha nuestro podcast

CIUDAD DE MÉXICO. En un mundo donde a menudo las personas somos esclavas del éxito y que nos ha hecho creer que nuestros rol models u otros personajes públicos admirados “nunca fallan” ni atraviesan por crisis, la resiliencia es elemental, dice la comunicadora mexicana Paola Rojas.

Pero todo eso está alejado de la realidad porque las cosas negativas suceden; los momentos bajos siempre llegan y tu misión es aceptarlos, enfrentarlos, manejarlos y recuperarte. Eso es ser resiliente, explica Paola en la clase en línea y on demand El Poder de la Resiliencia, de Dalia Masters: Skills for Life.

Dalia Masters es la serie de clases maestras lanzadas por la plataforma de educación continua Dalia Empower, impartidas por grandes personalidades y enfocadas al desarrollo de habilidades blandas.

Estas habilidades o soft skills, como la inteligencia emocional, son cada vez más solicitadas en el mercado laboral y en los líderes, pero no son parte de los programas educativos de colegios y universidades.

Conoce y comienza a cursar las clases de Dalia Masters

A través de una clase de dos horas, dividida en 11 lecciones que puedes ver cuando quieras, las veces que quieres, Paola Rojas comparte conceptos, lecturas y múltiples ejercicios para entender la resiliencia y por qué todos podemos y debemos ser resilientes. Incluye además un e-Book descargable para trabajar clase a tu ritmo.

Bajo su filosofía personal y profesional, que resume con la frase: "El verdadero éxito es el que se comparte", la comunicadora estructura el aprendizaje profundo que logró en sus días más adversos para hacer de él una herramienta útil para los demás.

"Hace un par de años, me tocó pasar por una situación inesperada que puso a prueba mi estabilidad emocional. Cuando tuve que enfrentarme a ella, me pareció un obstáculo infranqueable. Sin embargo, encontré en mí una fuerza inmensa que no sabía que tenía", menciona la comunicadora y regala una serie de quotes para entender la resiliencia.

Educación continua con Dalia Masters: Paola Rojas, El Poder de la resiliencia

Lecciones que aprendió Paola Rojas

1 "No podemos controlarlo todo. Por más que guiemos nuestra vida, van a ocurrir cosas desagradables que no podremos evitar"


2 "Todos tenemos cierto grado de resiliencia. Todos hemos pasado experiencias en nuestra vida donde hemos tenido que aplicar algo de resiliencia. Algunas veces es fácil. Pero otras se nos hace cuesta arriba. Y es normal"


3 "Los padres que aplazan cualquier contratiempo a sus hijos acaban desarrollando personas con escasa tolerancia al fracaso. la experiencia en situaciones adversas nos ayuda a enfrentar las próximas”


4 "Aprender a adaptarnos a las situaciones adversas, nos trae una ganancia con la que se nos hará más fácil cada vez afrontar estos escenarios"


5 "Me tocó reconstruirme; transformar esa vulnerabilidad en fortaleza. Y es que, cuando algo te pega tan fuerte, una parte de ti se despedaza. La clave es recuperar cada uno de esos pedazos para, amorosamente y con paciencia, volver a construirte"


Más en Dalia Masters

Edición Especial: Ser Mujer, En nuestras propias palabras
Con 11 mujeres brillantes y diversas: Gabriela Warkentin, Vivir Quintana, Ophelia Pastrana, Martha Ortiz, Bárbara Mori, Laura Manzo, Alexandra Haas, Bertha González Nieves, Silvia Dávila, Olimpia Coral, Maca Carriedo

Storytelling, controla tu narrativa
Con los productores de Lemon Studios, Billy y Fernando Rovzar

¿Quieres aprender sobre otras habilidades? Hazlo en Dalia Empower

*Programa de Liderazgo: ADN, Born to Lead

*Programa Women for Boards

*Taller de Finanzas 360

*Revisa también toda nuestra oferta de educación continua en Dalia Academy