eClass: Manejo de las emociones

La inteligencia emocional es la habilidad de usar nuestras emociones a nuestro favor. En este taller el participante conocerá la manera en la que funcionan las emociones y a partir de ahí logrará conocerse más, tomar control de sus propias emociones y diseñar estrategias para incrementar su bienestar emocional en cualquier entorno de su vida.

¿Para quién es?

Todo público

¿Cuál es el contenido?

-Introducción a Inteligencia Emocional (definición de Inteligencia Emocional)

-Anatomía de las emociones (explicación del modelo ABC de emociones)

-Creencias madres (creencias que impiden el conseguir el bienestar emocional)

-Técnicas para autoconocimiento y regulación emocional

Speaker

Joaquín Paván

Consultor y coach de negocios, management y emprendimiento con más de 15 años de experiencia en corporativa.

Licenciado en Matemáticas Aplicadas y Maestro en Administración de Empresas por el ITAM. Cuenta con Diplomado de Desarrollo del Líder (ITESM), Diplomado en Terapia Cognitivo Conductual (ITCC) y Certificación en Coaching Ejecutivo Estratégico (Reencuadre).

Como coach y facilitador se especializa en diseñar y facilitar programas para el desarrollo de habilidades gerenciales del tipo soft skills. Algunos de sus programas y conferencias son: Liderazgo con Inteligencia Emocional, Estrategias de Ventas, Networking y Desarrollo de Habilidades para Emprender.

Ha colaborado con empresas de diversos sectores como: BBVA, CitiBanamex, Santander, Aseguradora Banco Interacciones, Vitamédica, BNP Paribas Cardif, Sodexo, Belcorp, GlaxoSmithKline, Nucitec, Dalia Empower, ITAM y Universidad Veracruzana.



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